1、喝浓茶：浓浓的茶水据说可以促进酒精分解从而达到不让酒精长期停留在血液中，而茶水含有的水分一定程度上可以降低血液中酒精的浓度，从而起到解酒的作用。
2、喝开水：水分可以降低血液中的酒精，而开水的温度能使生理系统变热，加快运转，从而使分解酒精能力加强，从而起到最短时间解酒的效果。
3、喝蜂蜜水：其含有的水分可以降低血液中的酒精，而蜂蜜可以补充体粝简肯惧内的糖分，血液中的酒精分子的位置被蜂蜜分子占据，从而起到解酒的效果。
4、喝葡萄糖水：这个喝上面几个解酒的原理差不多，再者还有一个作用就是葡萄糖最容易让身体吸收，从而提高身体热量，增加对酒精的抵抗力。
5、多吃水果：水果含有的一些营养成分可以分解酒精，另一方面又可以增加体内的热量，从而达到解酒的作用。
6、到通风的环境休息，封闭的环境不易让酒精挥发。
