黑木耳的功效与作用有哪些？

黑木耳具有益气强身滋肾养胃活血等功效，能够抗逆血抗血栓降血脂，黑木耳还可以降低血粘稠度，软化血管，使血液流通通顺，减少心管血管的疾病发生。