养生食补秋葵炒鸡蛋的做法

 时间:2024-10-14 18:15:20

1、准备食材

养生食补秋葵炒鸡蛋的做法

2、秋葵切成丁(如图)

养生食补秋葵炒鸡蛋的做法

3、鸡蛋打散,加入盐、花椒粉、秋葵、蒜末,拌匀。

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4、锅内放适量油,倒入秋葵蛋液,像摊鸡蛋一样,待一面定型再翻另一面,两面定型以后开始翻炒。

养生食补秋葵炒鸡蛋的做法

5、鸡蛋完全定型时锅内看不到多余的油,也没有水份,这是重点!

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6、出锅!

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7、做好了开始养生之旅吧

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