扣篮讲解大全

 时间:2026-02-14 00:46:00

1、挡拆——内线队员给外线拿球队员打掩护,在其移动后迅速转身内切,形成2打1,接队友传球后出手,命中并得分。

2、返跑——指球员利用假动作晃开防守人然后向反方向跑动获得接球机会。

3、空中接力——最震撼的扣篮方式之一,外线控球队员采用高吊方法把球传至篮筐附近,扣篮队员跳起接球直接把球灌入篮筐。这种方法需要两名队员除了要求精准的传球和较好的弹跳能力之外,更需要两人有非常好的默契才能完成精彩的空接扣篮。例如cba北京队林书豪出其不意把球传到篮筐附近,尤度扣进。


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