1、在进行积极的医院治疗后，首先要在自己的心理上进行转变。
2、体型并不能改变人生的所有，良好的生活习惯和健康的体魄，加上对生活的热爱和奋发向上的精神，才能创造美好的人生。
3、将自己每天的生活安排的井井有条，少食多餐，补充营养，也避免过多的脂肪堆积，不易长肉。
4、正常人体重剧烈增加或是剧烈减少都是不好的，保持稳定的状态，才是健康状态。
5、正常的体重增加，是需要摄入超过自身所需的营养能量，才能增加体重。
6、而摄入的营养物质不能使高脂肪、高糖食物，比如肥肉、高糖蛋糕、垃圾食品，过度摄入，会引发糖尿傍猓鲡凶病、高血脂的。要摄入高质量的蛋白质，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼肉等。
7、只要精神状态好，身体没有什么不适，积极配合医生治疗，相信经过一段时间是可以增加体重的。
