1、语言暗示
家长和老师要“多鼓励、少批评”，要让孩子做一些简单的事情，让孩子品尝到成功的喜悦，多对孩子说“你一定行”、“你真棒”等，潜移默化地培养孩子的自信心。
2、发挥长处
人有长处和短处，有优势和劣势，父母应该教会孩子扬长避短，取其所长，消除孩子的自卑心理，善于挖掘孩子的长处、优势是非常重要的
3、洗刷阴影
大大小小的失败是每一个人都会遇到的，小孩子要适时地遇到一些小挫折和小失败，但是失败过后父母要对孩子进行有效的沟通，要对孩子分析失败的原因并对孩子总结经验，下次再同样的事情一定会成功的，家长要帮助孩子忘掉不愉快，抬头向前看。
