女人在生育或流产后应注意哪些？

1、如果怀孕在一个多月左右建议药流比较好，人流毕竟会伤害子宫，药流后半个月左右要去医院检查彩超，看看是否流干净。

2、人流的话，在一个月之内是不可以同房的，不要做重体力的事情，比如提重的东西，或者抬重东西之类的，不要吃辛辣刺激的食物。

3、生育宝宝后，建议最好母乳喂养，母乳喂养对宝宝好，对自己也有好处，母乳喂养，可以大大减少乳腺疾病的发生。

4、在月子期间也要注意，不要吃辛辣刺激的东西，不要做重的事情，不要提重东西之类的，要注意多保暖，避免受凉，养好子宫。