苦瓜与什么食物吃好，具有什么功效？

 时间：2026-02-14 14:20:37

1、苦瓜+鸡蛋：具有开胃、益气补血的功效。

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2、苦瓜+猪蹄：滋阴补津，清热降血糖。

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3、苦瓜+金银花：清热去火

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4、苦瓜+瘦肉：增强体力，促进发育

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5、辣椒+苦瓜：能增进食欲，健脾开胃

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6、苦瓜+胡萝卜：缓解劳乏，清心明目

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7、苦瓜+芦笋：使皮肤恢复血色

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