杨桃的功效与作用

1、补充营养杨桃是水果，那么它的果实中肯定含着大量的糖类及维生素、有机酸等结构，这些结构都是人体生命活动所需要的极为重要的物质，经常食用，可以补充机体营养，增强我们的抗病能力，也是一种不错的饥饿填补水果。

3、利便止渴糖类、维生素C等物质，可以快速的帮助人体补充水分，也能达到止渴的作用，用杨桃做果汁，可以迅速补充人体的水分，从而达到止渴，并可以使人体内部的热量或酒毒等，随着小便的方式排出体外。

5、清热利咽杨桃的体内还有大量的挥发性成分，这些成分可以帮助我用来消除咽喉炎症，和口腔溃疡等疾病，防治牙痛。