产后有哪些食物、水果是催乳的？哪些不能吃？

1、产妇应当多食用汤水类食物，有助于乳汁分泌，

部分食材有闭乳的医学效果，不宜食用。

1、荤素搭配，多煲汤

2、没有调料，再好的美味也提不起食欲，以下为可选佐料

3、多吃水果有益健康

1、幼儿断奶的时候，需要回乳，可以多食用如下食材

2、回乳食谱可用调味品

3、回乳食用的水果，以及哺乳期不宜食用的水果