1、首先打开企业管理器，在控制台根目录中依次点开Microsoft SQL Server-->SQL Server组-->双击打开你的服务器然后点上面菜单中的工具--媪青怍牙>选择数据库维护计划器;
2、此时会弹出数据库维护计划设置向导，点击下一步
3、选择要进行自动备份的数据-->下一步更新数据优化信息，这里一般不用做选择-->下一步检查数据库完整性，也一般不选择
4、下一步指定数据库备份计划，默认的是1周备份一次，点击更改选择每天备份后点确定
5、下一步指定备份磁盘目录，选择指定目录，如你可以在D盘新建一个目录如：d:\databak，然后在这里选择使用此目录，剧安颌儿如果你的数据库比较多最好选择为每个数据库建立子目录，然后选择删除早于多少天前的备份，一般设定4－7天，这看您的具体备份要求，备份文件扩展名默认的是BAK;
6、下一步指定事务日志备份计划，看你的需要做选择-->下一步要生成的报表，一般不做选择-->下一步维护计划历史记录，最好用默认的选项-->下一步完成
7、完成后系统很可能会提示Sql Server Agent服务未启动，先点确定完成计划设定，然后找到桌面右下角状态栏中的SQL瞧遭蓬纺绿色图标，双击点开，在服务中选择Sql Server Agent，然后点击运行，选上下方的当启动OS时自动启动服务;
8、可以设置自动启动sql server Agent:：运行Services.msc，点回车。在系统服务中找将sqlserverAgent服务设置为自动启动。此时，数据库的维护计划就大功告成了！
