1、圆白菜叶子清洗干净，如果用的是小的，那么根茎也可以放进去，大的话就去除调根茎。
2、锅内冷水烧开，一定记得是水开后下圆白菜叶子。
3、锅内放入圆白菜叶子，一般来说15到20秒就可以了，你可以看圆白菜叶子的颜色，一旦变色就可以捞出。
4、捞出圆白菜叶子，记得一定要沥水，打泥的时候水一多就不好了。
5、料理棒打泥，一般来说转速则在9以下，10s就可以了。
6、打泥结束后可以放在玻璃储存盒里，下一顿可以直接微波炉热好。
7、米粉里面直接加圆白菜泥即可，可以滴一两滴核桃油里面。
1、1.圆白菜叶子清洗干净后焯水
2.焯水完成后放入料理棒中打成泥
3.拌入米粉即可
