莲藕花生黄豆猪脚汤的做法

 时间:2024-10-15 22:54:07

1、猪蹄洗净去毛之后,切块,泡水半个小时

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3、把猪蹄倒入沸水中焯水一次

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5、这时候上砂锅,加清水,放入猪蹄。

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7、水需要用大火烧开!

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9、炖慢的时候,将莲藕切成小块。 切好后可以浸泡水以防止氧化和变黑!

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11、倒入红枣

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13、一个小时后倒入枸杞,盐,继续慢炖10分钟

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