增强体制,补充蛋白质的食品——牛奶鸡蛋羹做法

 时间:2024-10-12 10:27:55

1、这个小点心材料很简单,所以大家在家里随时都可以做,方便快捷。好了,话不多说,现在我们就开始。准备好要做牛奶鸡蛋羹的材料:牛奶、鸡蛋、蜂蜜、盐。每个材料的用量在上面都有,请大家注意下。

增强体制,补充蛋白质的食品——牛奶鸡蛋羹做法增强体制,补充蛋白质的食品——牛奶鸡蛋羹做法增强体制,补充蛋白质的食品——牛奶鸡蛋羹做法

2、将鸡蛋打成蛋液,加入盐,蛋液打匀后静置3分钟左右,让盐充分融入蛋液中。

增强体制,补充蛋白质的食品——牛奶鸡蛋羹做法增强体制,补充蛋白质的食品——牛奶鸡蛋羹做法

3、将新鲜的牛奶和蜂蜜倒入蛋液中,往同一个方向匀速搅拌均匀。再次静置3分钟,让三者充分混合。

增强体制,补充蛋白质的食品——牛奶鸡蛋羹做法

4、再将混合的蛋液用滤网过滤到碗中。

增强体制,补充蛋白质的食品——牛奶鸡蛋羹做法

5、将蛋液放入锅中蒸。(刚放入锅中的忘了拍照,蒸了一小会儿才想起来拍照。。。)

增强体制,补充蛋白质的食品——牛奶鸡蛋羹做法

6、出锅。鲜嫩可口,营养丰富。

增强体制,补充蛋白质的食品——牛奶鸡蛋羹做法增强体制,补充蛋白质的食品——牛奶鸡蛋羹做法
  • 如何在有效且快速的时间内,达成期望的运动目标
  • 百度SEO 标题字数 和 描述字数 写多少正好?
  • 竞价的日常工作流程
  • 什么是小学全科教师?是每科都能教吗?
  • 蒜你狠,学会种大蒜让蒜狠不起来
  • 热门搜索
    计算机网络技术主要学什么 见微知著是什么意思 加密狗是什么 10月19日是什么星座 左胸口上方隐隐作痛是什么原因 副教授是什么级别 9月3日是什么节日 头七是什么意思 马甲是什么 成都有什么好玩的地方