花粉过敏的人要如何保护自己的鼻子呢

1、在花开的季节，选择在清晨或黄昏出门散步是正确的做法

白天，阳光充足，尤其是中午的时候，是花开的“高峰期”。对花粉过敏的人莱说，中午无疑是最让人苦恼的时刻。在室内时，记得要关上朝向花开的窗户。

2、出门记得戴口罩

对于花粉过敏的人来说，普通的一次性口罩或者是那些花花绿绿的口罩，都不能阻挡花粉的脚步。应该带密度较高的口罩（如N95或N99）

3、接受相关药物的治疗

可以选择在花开之前使用抗炎剂，如艾洛松软膏；口服开瑞坦等途径从根本上治疗症状。哮喘发作时可经口吸入止喘药如可必特等有效的药。