对虾蒜蓉粉丝蒸丝瓜便当的做法

1、首先如图准备好丝瓜、对虾、姜、蒜、粉丝。

2、我们先做蒜蓉粉丝蒸丝瓜。将丝瓜去皮切好、蒜切成蒜蓉，然后将粉丝泡好备用。

3、锅中放油，放入蒜蓉炸至金黄。

4、将丝瓜和粉丝如图放入盘中，然后放入盐、高汤（平时炖鸡、炖肉的汤都可以）、酱油，字斤谯噌最后放上炒好的蒜蓉，放入锅中蒸熟（大家如果喜欢吃辣，也可以放点辣椒）。

5、锅中放油，放入姜炒香。

6、放入对虾翻炒。

7、放入盐调味，炒熟即可。

8、将米饭铺到饭盒中，铺上一层蒜蓉粉丝蒸丝瓜，最后把对虾放上即可。成品图。