西蓝花这样做才好吃

 时间：2026-04-23 20:20:06

1、皮蛋，鸭蛋，蒜和小葱切碎

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2、西蓝花下开水锅里焯烫2-3分钟，捞出

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3、锅烧热，放油，下入蒜炒香，下入皮蛋和鸭蛋煸炒片刻

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4、下入西蓝花煸炒，加点儿开水，差不多没过西蓝花一半的位置

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5、将西蓝花炒熟，加点儿盐调味，加入葱花即可

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