怎样去除蔬菜中的甲醛

1、首先准备开水，然后把蔬菜放进去焯水，然后控油捞出。

2、然后准备一盘清水，把蔬菜放进去，洗洗污垢。

3、最后青菜就洗干净了，放下调味料进行调味就可以了。