到了一定年纪，恋爱会变成每个人的憧憬。尤其是青少年时期那种似有若无的情素时常在心中泛滥，那么怎样确定自己是否爱一个人呢？那么现在就由小编给大家带来几个小秘籍吧~
方法/步骤
首先，每个人有不同的审美标准，当你在茫茫人海只注视一个人或者一类人的时候说明你已经对他有好感，这种感觉是其他人给不了的，就像有些人的择偶标准就是有感觉。那么有了关注的对象就有了有感觉的人了。
其次，就是考察你这种感觉的持续时间了。比如上课时你经常的忍不住去看他，在人群中搜索他的身影，一遍又一遍的翻他的动态，他的喜怒哀乐也影响着你的情绪，他对你不经意的一笑能让你开心很久。这些情不自禁的举动正是你爱意萌生的表现。持续期越长就表明你的爱意越浓。但是，到这里为止，并不能确定这是真的爱哦~
最后，也是最关键的一步就是静置期。当你试图不去关注他或者是只专注自己的生活时，看看心中是否和以前一样的充实，是否有他没他都一样。如果过了静置期你依然对他感觉强烈或是越来越强烈，那么恭喜你，他就是你的真命天子了。
