1、毛巾用温热水浸过后，拧五六分干，敷在鼻根部，这样能缓解鼻塞的症状。
2、清洁卫生一定要搞好。妈妈要经常吸尘打扫卫生，换床单，以减少宝宝鼻子敏感的情况。
3、毛巾浸过热水后，轻轻盖住宝宝的眼睛，变冷后再次更换热毛巾，这样也能起到一定的缓解作用。
4、用细棉签沾一二滴母乳（或奶水滴一滴进鼻子），伸入宝宝鼻孔内轻轻旋转一两圈，将鼻涕卷住拖出来。
5、买婴幼儿专用的喷鼻剂，将生理盐水喷鼻剂喷2、3滴到宝宝的鼻子里，等宝宝打喷嚏后帮他清理鼻涕就好了。
6、如果鼻子塞得比较严重，可以用0.5%麻黄素滴来鼻子，每个鼻孔各一滴。宝宝睡前就可以滴，帮宝宝舒服入睡。蛋每天使用次数不可以过多，不要超过四次。
