红豆薏米牛奶

 时间:2026-04-25 19:12:59

1、准备:牛奶,冰糖,薏米,红枣,红豆。

红豆薏米牛奶

2、将薏米,红豆到入碗中,清水浸泡4小时以上。

红豆薏米牛奶

3、准备250毫升的牛奶。

红豆薏米牛奶

4、锅内加水烧开,倒入泡好的薏米红豆。

红豆薏米牛奶

5、水开后转小火40分钟。

红豆薏米牛奶

6、再放入切开的红枣和冰糖,煮20分钟即可。

红豆薏米牛奶

7、关火,倒入250毫升的牛奶,搅匀盛出,可放入蓝莓,薄荷装饰。

红豆薏米牛奶

  • 手指梳头祛头屑祛头油方法
  • 怎么吃都不胖,还能瘦身养颜的8种食物!
  • 让皮肤美白的三点生活习惯
  • 处暑,如何食疗去秋燥?
  • 怎么预防糖尿病,预防糖尿病的方法
  • 热门搜索
    租房子要注意什么 佛手花的功效与作用 藿香正气丸的功效与作用 致短跑运动员加油稿 百合的作用与功效 知识产权新闻 创业有什么好项目 利巴韦林的作用与功效 什么是外汇储备 兵不厌诈什么意思