生滚鱼片粥的做法

 时间:2026-04-22 06:02:30

1、一碗好的鱼片粥你需要多的调味剂,只需少沃之随许的盐就能让你连吃几碗!

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2、细腻洁白的肉质,营养丰富,口味鲜香,有入口就化之感。

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3、鲽鱼片去骨去刺,无论与水煮,嫩煎,油炸,清蒸味道都十分鲜美。今天用鲽鱼片来做简单却营养丰富的鱼片粥。

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4、大米洗净。放入砂锅,滴几点食物油,慢慢熬煮汤汁浓稠,大米开花。

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5、袋装的鲽鱼片很新鲜也很干净没有一点杂质,取鲽鱼片用水冲洗。加入态胆胡椒,盐,料酒,姜搅拌均匀腌制5分钟。

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6、另取小锅加入熬煮好的米粥,调到高火煮到粥滚后关火。趁粥还在冒泡,将鱼片一片片放入粥中,盖子盖住,焖几分钟,这就是生滚了。加入适量盐调味,加入葱花和三七叶即可。

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7、鲽趣醒鱼源自于阿拉斯加,生长在无污染,高纬度寒冷的深海海域,丰富的海洋养料使鲽鱼的营养价值非常高。是特有珍稀鱼种,全年限量捕获 。很感谢能吃到这样的美味。

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8、鱼片粥既鲜美可口,营养又十分丰富,为一天的工作提供了足够的营养和能量。自己在家里就能做出美味的鱼片粥。

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