如何增加自己的自信心

 时间：2026-02-12 06:21:19

1、首先要认识自己，了解自己，发现自己的不足之处。

2、认识到自己的不足之处后，我们要清楚我所面对的人群基本情况。

3、多看关于如何社交、怎么发言之类的书籍和资料，从中学习。

4、从家人开始，慢慢练习，多沟通

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