蛋黄泥米糊怎么做

 时间:2026-04-21 19:09:57

1、1. 准备食材。

蛋黄泥米糊怎么做

2、2. 锅内放入适量冷水,加入鸡蛋。

蛋黄泥米糊怎么做

3、3. 开火煮鸡蛋,先大火 5 分钟,再小火 10 分钟,这样可以让蛋黄熟透。

蛋黄泥米糊怎么做

4、4. 鸡蛋冷却后,剥壳,去蛋白,取蛋黄。

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5、5. 取 1/4 蛋黄。

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6、6. 蛋黄放入研磨碗中,研磨成泥,或者直接拿勺子碾压成泥。

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7、7. 蛋黄泥与冲泡好的米粉混合。

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8、8. 搅拌均匀,就可以给宝宝吃了。

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