胡萝卜炒西兰花

 时间:2026-04-22 09:56:38

1、胡萝卜洗净后削皮,切成薄片。

胡萝卜炒西兰花

2、西兰花切成小朵,放入沸水中焯2分钟(水中滴入几滴油,可以让西兰花颜色更绿)沥水。

胡萝卜炒西兰花

3、锅内倒入少许油,放入葱花煸香,放入胡萝卜片翻炒2分钟后放入西兰花翻炒1分钟。

胡萝卜炒西兰花

4、锅内倒入生抽、蚝油调味,翻炒均匀出锅。(西兰花炒轻点好吃)

胡萝卜炒西兰花

  • 营养美味的陈皮桂花枇杷雪梨
  • 韭菜猪红汤的做法
  • 简单又好吃的红烧虾的家常做法?
  • 宝宝第一天上幼儿园哭闹不停怎么办?
  • 美味鸭脖的做法
  • 热门搜索
    手抖怎么治疗 低血压怎么办 土豆怎么做 睡觉磨牙怎么治疗 起床英语怎么说 海鲈鱼怎么做好吃 机械师笔记本怎么样 甲鱼怎么杀 苹果手机怎么删除软件 怎么看电脑的ip地址