胃酸过多反酸怎么办

1、注意饮食：患者应少吃为宜，进餐要细嚼慢咽，吃清淡易消化的食物。

2、精神调整：不良的精神刺激、情志不舒、肝气郁滞，会导致胃病和加重。

3、锻炼身体：患者要经常锻炼身体，增强体质，提高抗病能力，还可促进胃肠道的蠕动和分泌。