1、佛手瓜去皮去籽,洗净备用。

2、用擦板擦成细丝。

3、大蒜去皮切粒。

4、炒锅开大火加热,锅热放少许油,油冒烟时下蒜粒炝锅。

5、闻到蒜香时,放入肉丝煸炒至发白。

6、此时倒入佛手瓜丝翻炒。

7、大火翻炒2分钟,佛手瓜断生。

8、放一匙盐和少许味精调味。滴2滴芝麻油。

9、炒匀,关火出锅。

时间:2024-10-22 02:48:00
1、佛手瓜去皮去籽,洗净备用。
2、用擦板擦成细丝。
3、大蒜去皮切粒。
4、炒锅开大火加热,锅热放少许油,油冒烟时下蒜粒炝锅。
5、闻到蒜香时,放入肉丝煸炒至发白。
6、此时倒入佛手瓜丝翻炒。
7、大火翻炒2分钟,佛手瓜断生。
8、放一匙盐和少许味精调味。滴2滴芝麻油。
9、炒匀,关火出锅。