营养的花生牛奶

 时间：2026-04-21 15:59:53

1、食材的准备

营养的花生牛奶

2、花生大米用水浸泡4小时以上

营养的花生牛奶

3、将花生大米和泡米水一起倒入破壁机里，加入1升水

营养的花生牛奶

4、选择豆浆

营养的花生牛奶

5、放入冰糖并等待五分钟

营养的花生牛奶

6、程序结束后加入牛奶

营养的花生牛奶

  • 营养豆奶——燕麦豆奶
  • 营养丰富的黑芝麻糊
  • 酸奶都有哪些营养
  • 自制营养核桃露
  • 牛奶跟酸奶哪个更营养
    • 热门搜索
    海带豆腐汤的做法 肺积水是怎么引起的 糯米咸鸭蛋的做法 蒸鸡蛋的做法 黄花鱼的家常做法 大骨头汤的做法 白玉菇的家常做法 萝卜饺子馅的做法 spoon怎么读 无线蓝牙耳机怎么用