绿豆莲子粥的做法和功效与作用

 时间:2026-04-21 19:37:57

1、绿豆、大米、莲子、枸杞都洗干净,浸泡一会

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2、将所有材料倒入破壁机里,加入适量水,倒入红糖

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3、盖好盖,按下煮粥按键

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4、半小时就可以喝了,香浓好喝,清热去火

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