有哪些因素导致你加速遗忘？

1、时间是影响遗忘的主要因素，时间的长短影响我们是否忘记一些东西。

2、我们识记材料的性质和数量，如果我们实际的数量少可能会记忆深刻，反之，遗忘的速度会加快。

3、学习材料是否具有类似性，相似的东西我们通过联想和想象总容易记住。

4、有事实证明，学习的程度不能过度也不能缺乏，一定要适中才能达到想要的效果。

5、如果我们学习态度恳切，当时记忆的东西不会遗忘太快。

6、是否经常复习所学知识，也会影响遗忘，经常复习会让遗忘的几率降低。