简单好学的自制果汁

1、  石榴汁：

  石榴有助消化，含有多种氨基酸和微量元素。

  将准备好的两个石榴取籽。把石榴籽和两百毫升凉白开一起到入搅拌机，搅两   分钟，再用滤网过滤掉石榴渣即可饮用。

2、  芦荟苹果汁：

  芦荟清理肠胃美白肌肤。苹果也是美容养颜的佳品，两者结合效果更好。

  将两片新鲜芦荟洗干净，用刀去除叶皮，叶肉切成小块，放入两百毫升清水锅   中煮开，放凉后放入半杯榨好的苹果汁直接饮用。

3、   葡萄汁：

   葡萄汁能补血益气。

   将三百克洗干净的葡萄用榨汁机榨好果汁滤网过出果渣即可饮用。也可加入适    量冰糖。