兰花蚌做法大全

 时间：2026-04-28 05:49:57

1、将兰花蚌过油备用，芦笋切段

2、锅里 加水，大火滚开后加入1小匙糖，将芦笋汆烫后备用。

3、热锅，加入少许油，将炒辣椒酱爆香后，加入处理过的芦笋材料及调味料。

4、 用大火快炒约1分钟，即可上桌

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