烤鱼用什么鱼做比较好

 时间:2026-02-14 11:59:33

1、鲈鱼去鱼鳞洗干净,鲈鱼沿骨划开(不要切断),旁边划几刀方便入味。加入1勺料酒1勺生抽1勺孜然粉1勺辣椒粉1勺豆瓣酱3勺食用油,最后再放入少于盐和白糖,抓匀腌制半个小时。

2、腌制好后,送入预热好的烤箱,中下层180°烤20分钟。

3、各种配菜洗净备好(宽粉提前泡发),锅中加水煮沸,加入少于盐和食用油,放入配菜焯水,捞出控水备用。

4、葱姜蒜洗净切好,起锅烧油,爆香葱姜蒜辣椒加入一块火锅底料,翻炒至融化,再倒入已经焯水的配菜,加入1勺蚝油1勺生抽炒匀,加2碗清水煮沸。

5、把煮好的配菜倒入烤鱼盘,送入烤箱中180°再烤10分钟即可。烤好出炉后,撒上熟芝麻和香菜即可。

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