1、按开机键等待画面出现即可按F12（技嘉主板是按F12）图2是各个主板的快捷键表
2、出现这个画面用上下按键控制选择最后一个按回车键
3、我这个是老主板是新主板和我这个不一样但是设置中文是一样的，选择System Informat ion选择到System Language按回车键即可选择中文
4、选择储存并离开选项-选择载入最佳化预设值最后确定按F10储存并离开，重启后电脑即可恢复原来的频率。
5、第二种方法是：
电脑进入关机状态，必须把电源线给拔掉
6、在主板上找到纽扣电池把它拆下来
7、拆下纽扣电池过3-5分钟装回去开机可以恢复主板最佳值
