1、打开Microsoft Edge浏览器（其它浏览器也可以，感兴趣的可以尝试下），点击右上角“设置”图标（如下图所示），找到下拉框中“扩展”选项，然后点击；
2、进入了添加新扩展的页面，我们点击“获取Microsoft Edge扩展”；
3、进去Microsoft Edge加载项界面，在左侧上面搜索栏中输入并搜索“自动刷新”；
4、然后会看到搜索出的结果，我们选择如下图所示的“超级自动刷新”插件，点击“获取”；（我试了下这款比较好用，如果要选其它的也可以，感兴趣的可以尝试下）
5、弹出提示将“超级自动刷新”添加到Microsoft Edge的提示框，点击“添加扩展”即可；
6、添加成功右上角会出现“超级自动刷新”的图标；（弹出的“启用同步”可以x掉或不管）
7、打开我们正在看的视频课程网页，点击右上角的“超级自动刷新”图标，出现下拉框我们点击“5 MINUTES”（5分钟的意思），然后就可以安心学视频，不会弹出“确定”窗口了。
