哺乳期能吃梨吗

1、哺乳期能吃吗？能吃新鲜的梨不仅含水量丰富，膳食纤维含量也很高，可以帮助哺乳期妈妈预防和缓解产后便秘。

2、不过，中医认为其性寒，脾胃虚寒者慎吃

3、建议哺乳期妈妈根据自身体质食用。

4、宝宝能吃吗？6个月能吃梨清甜爽口，刺激食欲，而且含有多种营养成分，能促进宝宝生长发育。

5、刚开始添加辅食时，可以把梨削去外皮，取果肉研磨成泥给宝宝吃。