调理肠胃吃什么

1、取大萝卜一个，洗净，切小块。入锅。

2、炖羊肉适量，加到大萝卜上边。炖羊肉里的一两个辣椒，不要丢弃。

3、开锅后，敞开盖子煮，煮出萝卜气，这点非常重要，切记。

4、备好香菜适量。萝卜汤喜欢香菜的味道。

5、煮熟大萝卜，也就是煮到萝卜透明就可以了。

6、加入香菜，适量醋。香菜：养颜、美容。醋：养颜、软化血管。

7、这些，已经被营养学家，广泛采用了。

8、对了，还有重要的羊肉。羊肉：暖胃。驱寒。