1、注意保湿。北方地区的保湿是很多南方游客都会忽视的问题，很多南方游客到了哈尔滨等北方地区之后，就会流鼻血，他们大多都会不解。这是因为干燥。所以保湿很重要。
3、下雪天注意保护双眼。北方有矶窍崮冬季多下雪，雪的反光比较大，出门需要佩戴太阳镜，保护眼睛。如果不幸患上雪盲证的话，治疗的办法是立刻到黑暗的地方，蒙住双眼，把冰湿布聚刁擞蛔放到额前，防止高温加剧疼痛，一段时间后让眼睛慢慢恢复。
5、冬季天气寒冷，容易得感冒，所以出远门的时候，要记得预备羚羊感冒片等易于携带、治疗伤风感冒的药品。药品的使用建议先咨询医师。
