1、1用料:牛尾椎1条(约500克),巴戟天30克,当归12克,生姜4片,盐少许,香菜少许

2、药材洗净,用清水略泡,

3、生姜洗净,切成片。

4、牛尾椎洗净,切段。

5、锅中倒水,放入牛骨,

6、大火煮沸片刻,

7、捞出牛骨,弃汤不用。

8、将所有材料倒入电砂煲中,加入温水,

9、先用强档煮沸,再转自动档焖数小时。

10、肉烂骨脱,熄火,

11、出锅,加盐调味食用。

时间:2025-01-04 10:21:00
1、1用料:牛尾椎1条(约500克),巴戟天30克,当归12克,生姜4片,盐少许,香菜少许
2、药材洗净,用清水略泡,
3、生姜洗净,切成片。
4、牛尾椎洗净,切段。
5、锅中倒水,放入牛骨,
6、大火煮沸片刻,
7、捞出牛骨,弃汤不用。
8、将所有材料倒入电砂煲中,加入温水,
9、先用强档煮沸,再转自动档焖数小时。
10、肉烂骨脱,熄火,
11、出锅,加盐调味食用。