1、女人怀孕后，尽量少吃以下几种蔬菜，对自己和胎宝都有影响：
2、土豆是一种十分常见的蔬菜制品，生活当中很多的人都非常的喜欢吃，它的淀粉含量非常高，而口感也是非常不错的。
3、有很多的人可能就会在家中储存一些土豆，我们都知道，如果说土豆放着时间长了会变绿或者是发芽，那这样的土豆当成龙葵素含量比较高，是不可以吃的。
4、即使是没有出现这样的情况，如果说放置时间过长的话，也会产生一些有害的物质，这样的食物对于孕妇来说也是尽量的少吃比较好，尽量都选用新鲜的。
5、木耳菜，相信很多人都不陌生，嫩滑的口感让很多人都特别喜欢，有时候也有人拿它来熬汤。因为它的营养价值还是很高的。
6、但是木耳菜虽好，也有着一定通经络的效果，但它毕竟是一种寒性的食材，对于怀孕中的孕妈妈来说，自然还是要顾忌一些的，肚子里的宝宝，可不喜欢孕妈妈吃太多。
