1、多运动。可以给健康带来很大好处，提高身体的免疫力，少得病。
2、多喝水。保证体液平衡并排出足够尿量，不要饮酒，因为饮酒可以加重尿道的充血，使炎症更加急剧!
3、注意休息。急性感染期，病人尿路刺激症状明显，或伴发热，应卧床休息，待体温恢复正常后可下床活动;慢性患者也应根据病情适当地休息，防止过度疲劳后，机体免疫力低下而造成再感染。
4、不要擅自用药。尿道炎千万不要擅自用抗生素，擅自停药等，因为这个毛病很顽固，最好要一次治好，避免反复发作。
5、益生菌调理。泌尿系统专用益生菌，专门针对泌尿系统问题研发的昂轻有益菌，对尿路感染常见的大肠埃希杆菌、链球菌属及葡萄球菌、淋病奈瑟菌等都有很好的抑制作用。
