1、一、西瓜皮
西瓜皮富含丰富的维生素E，具有美白、护肤、嫩肤的功效，同时西瓜的瓜皮还具清热去火、降血压的保健作用。
2、二、苹果皮
苹果皮富含果胶成份，具有清热化痰、促进肠道排毒、消除便秘、缓解腹泻的作用。
3、三、橘子皮
橘子皮具有清肺、润肺、化痰、止咳的功效，橘子皮的柠檬香味和碱性成分，可以去除异味，去除油污的作用。
4、四、梨皮
梨皮的药用价值极高，具有生津止咳、清热去火、润肺除躁的功效，另外腌制辣椒酱、泡菜时放些干净的梨皮，可以增加口感和提升鲜味。
5、五、香蕉皮
香蕉皮富含特有的蕉皮素，具有润肠、活血、止痛、去噪的功效，还可以防治高血压等心脑血管疾病，另外香蕉皮还有美容护肤的作用。
6、六、柚子皮
柚子皮具有很高的药用价值，具有平喘、止咳、润肺、化痰、消食的功效，柚子皮还具有除异味、清洁污质的作用。
