1、1.控制喂奶的量和速度
如果宝宝经常吐奶，妈妈们可以调整宝宝的喂食量。尝试少量多次喂食，不要一次性喂得太多太快。
2、如果是瓶喂，要保证奶嘴上的孔大小适中。翻转奶瓶后，流出几滴后会自动停止，说明奶嘴孔大小合适。
3、2.帮宝宝拍嗝
当宝宝喝完奶后，妈妈们不要以为大事完成，可以歇息了。喝完奶后给宝宝拍嗝，有助于宝宝排出胃里的空气，减少吐奶情况的发生。
4、3.不要摇晃宝宝
每次喂完奶，可以将宝宝竖抱或斜抱20~30分钟。不要立刻嗨皮地和宝宝玩耍；
5、或者刚吃完奶，需要更换尿不湿时，过长时间、过大角度地抬高宝宝的屁屁和腿（脑补画面：把宝宝倒着拎起，容易胃食管反流而吐奶）
