苹果7发热严重怎么办

1、在苹果手机主屏幕，点击设置图标。

2、在设置界面，点击通用。

3、在通用界面，点击后台App刷新。

4、在后台App刷新界面，点击后台App刷新界面打开选项。

5、在这里将后台App刷新功能关闭，可以有效降低后台程序的运行造成的iPhone7发热严重。