1、1.即使少量或适量消费，经常摄入咖啡因也会导致上瘾。孩子在变的依赖咖啡因后也会经历与成年人一样的戒断反应，出现嗜睡，烦躁和难以清晰思维等症状。
2、2.：孩子的骨骼仍然在发育成长，而持续消费咖啡因会抑制这一过程。咖啡因导致钙和镁随尿液过度排泄。钙和镁是健康骨骼必需的，这些矿物质流失太多会影响孩子的骨骼发育。
3、3.：咖啡因饮料经常被用于替代牛奶，果汁或水等营养饮料。此外，频繁消费这些饮料会让孩子感觉饱，因此减少对营养食品的食欲。
4、4.摄入咖啡因的孩子很难在学校集中注意力。他们会因为咖啡因而变的焦虑和神经紧张，并且情绪反应更敏感。
