1、压力大：
不知道你有没有这种感觉，每当自己压力大的时候，嘴唇里面不由自主的长了一些白色点点。其实这就是人体身体奇妙之处。如果你长时间劳累你的身体，你身体就会给出警告，让你发现自己最近的身体状况欠佳。口腔溃疡就是其中一种
2、睡眠严重不足：
你长时间熬夜透资你的身体，身体得不到有效的休息，口腔溃疡就产生了。
3、维生素的缺乏
长时间得不到维生素的滋养口腔也容易长口腔溃疡。
1、每天晚上用盐水消毒杀菌
我长了口腔溃疡的时候，每天都用盐水消毒，用棉签沾点盐水涂到口腔溃疡白色点点周边，起到一个消毒杀菌作用，效果很好。
2、鸭蛋西红柿汤
鸭蛋相对于鸡蛋更清火，对于治疗口腔溃疡效果会更好。把两个鸭蛋敲破，把蛋白和蛋黄 搅拌一起，然后切两个西红柿打汤喝。每天晚上1次，连续吃4个晚上。效果很明显。
3、维生素补充
每天应该有水果的摄入，或者买一瓶维生素C坚持吃。
