1、首先，交往中的男女磨合期间，患得患失的程度是最严重的！在人前，无论男女都是使自己表现出最佳的状态，这样就容易向周围的人展现自己，使自己处在主导地位。如果相恋中的男女，有一方习惯发号施令处在主导地位，那另一半就会容易产生患得患失的感觉。而双方都是主导地位的人，那么双方争吵更多，程度也会越严重！
2、其次，交往中的一方容貌比较出众或者经济比较好，都会令另一方感觉到危机感，无论当初是谁主动，谁投入的感情多，都会使情况较差的那方出现患得患失的感觉，甚至会开始自卑起来。
3、最后，受周围的人的影响，对感情产生质疑，对人性产生怀疑都会使交往中的男女对向往的未来蒙上一层阴影，对双方产生一种不信任感，一点小事就草木皆兵，时刻怀疑对方是不是厌倦自己，是不是要甩掉自己之类的。
