香煎鸡胸骨肉的做法

 时间:2024-10-12 17:28:32

1、准备鸡胸骨肉切厚片,用刀背敲一敲,这样肉质可以边松软。

香煎鸡胸骨肉的做法

3、再加点蚝油、盐、黑胡椒,放点蒜末,抓拌均匀,腌制15分钟。

香煎鸡胸骨肉的做法

5、煎好一面,再翻过煎另一面,煎至两面金黄盛出控油。

香煎鸡胸骨肉的做法
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