食补养生小口蘑炒莴笋的做法

 时间:2026-05-15 02:55:00

1、口蘑,去除中间的蒂,洗净。

食补养生小口蘑炒莴笋的做法

2、口蘑切片,不用太薄。

食补养生小口蘑炒莴笋的做法

3、莴笋洗净,削皮,这样莴笋会比较嫩。

食补养生小口蘑炒莴笋的做法

4、莴笋切长块,装盘备用。

食补养生小口蘑炒莴笋的做法

5、烧水,把口蘑焯水,菌类食材一定要焯水。

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6、焯水后把水控净,装盘备用。

食补养生小口蘑炒莴笋的做法

7、挤柠檬汁放在锅里提味,最后放盐,出锅。最后装盘即可,口味很清爽,还有柠檬的香味。

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