1、在宝宝鼻塞时，我们首先要做的是清理宝宝的鼻腔，用湿润的棉签将分泌物轻轻地卷出，保持宝宝的鼻腔清洁。如果分泌物比较硬，就需要滴入母乳或者少量清洁的水，使其软化后再卷出；
2、方法一：挤出50-100毫升的母乳，取1根葱白（连根）洗净，然后放入母乳中，隔水蒸5-10分钟（会闻到葱香即可），等母乳放凉后喂给宝贝吃即可；
3、方式二：姜末悟脚心：宝宝感冒初期，取姜切成丝，然后炒出姜香味，炒糊也没关系，将炒好姜丝放入纱布中，再将微热的姜丝纱布贴在宝宝脚心即可。一定要注意宝宝肌肤娇嫩，热度不要太烫，姜对皮肤也会有刺激性作用，时间不宜过长。
4、方法三：鼻子不通气可能是宝宝卤门受凉，妈妈用厚毛巾在沸水的周围或者在暖气片上放热，在宝宝卤门处暖一会，直到宝宝额头出细汗为止。
5、方法四：葱白泡水熏鼻口，将葱白切丝，或者尽量切小段，让其容易入味，然后放入沸水中，趁热熏宝宝口鼻，对于风寒性鼻塞很有效果。
6、如果宝宝只有一个鼻孔堵塞，左边鼻孔不出气可右侧睡，右边鼻孔不通气可左侧睡，多喝热水有利于缓解鼻塞。
